今日推荐:《云梦》助好眠 养足精神迎高考

发表于 2016-06-06 18:04

云梦app1

名称:《云梦》
画面:★★★
有趣度:★★★
推荐理由:七大睡眠预设场景,柔和睡眠唤醒,帮你轻松入眠起床,养足精神迎接第二天。

明天就是一年一度的高考了,各位考生盆友是不是很紧张啊?考试前一天,除了备好准考证、2B 铅笔和黑色签字笔外,最重要的还是有充足的睡眠,保证大脑考前放松,考时清醒。但不少考生都会紧张到睡不着,那么就可以试试今天和大家分享的健康类 App《云梦》。

市面上有不少这类睡眠管理 App ,但《云梦》绝对算得上质量上乘的一款,首先,它的风格很美——App 以静谧为主题,选取了七大主题,包括湖畔、壁炉、雨天、海洋、星空、森林、极光等,每种主题都会有对应的白噪音(如风声、雨声、海浪声),在柔和的音乐里静静流淌,入耳入心。为了让你更好地入眠,每个主题都有不同的人声(男女皆有)引导,指示你放松身体,闭上眼睛,把烦躁的心浸入那片宁静的世界里。

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如果光听引导声和音乐还睡不着,可以在播放这些声音的情况下,打开 App (App 的颜色偏暗,在黑暗中也不会过于刺眼),画面里会有一个钟摆,随着音乐规律地摆动,就像催眠师手中的怀表,在你眼前晃来晃去,同时耳边传来睡眠引导声,不知不觉间,睡意就这样涌上眉间,沉甸甸地把眼皮压下来了(光是写就觉得好困啊)。

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另外,App 也有唤醒功能,调好明天起床时间后,它就会用相对不刺激的方式叫醒你——这样,经过充足放松的睡眠和自然地唤醒,保证你第二天精神百倍。

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游戏免费下载,七大主题也是免费联网使用,如果你身处的地方没有网络,还能提前把声音包下下来,在夜深人静时聆听入眠。

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